Rauchstopp-Heidelberg Nichtraucher:in werden
3 Wochen für ein dauerhaft rauch-
FREIES LEBEN
Professioneller und evidenzbasierter Kurs in Heidelberg & Mannheim
Rauchstopp - Nichtraucher:in nach Prof. Dr. Anil Batra - WAT-zertifiziertes Gruppenprogramm für dauerhafte Nikotinfreiheit. Kleine Gruppen, klare Struktur, verhaltenstherapeutische Methode, persönliche Unterstützung.
RAUCHFREI - sei dabei
- fitter, leistungsstärker
- frischerer Atem
- weißere Zähne
- reinere Haut
- mehr Zeit
- besserer Geschmackssinn
- verbesserter Geruchssinn
- stärkere Immunabwehr, weniger Infekte
- Freiheit anstelle von Abhängigkeit
- dauerhafte Nikotinabstinenz
- mehr Geld (Einsparung ca. 3.000 €* / Jahr
* Ø Zigarettenkonsum: 1 Pkg. (20 St.) pro Tag
Entwickelt von den Experten für Rauchentwöhnung
Das Gruppenprogramm zur Tabakentwöhnung wurde von Prof Dr. Anil Batra und Kollegen in den 2000er Jahren entwickelt und wird deutschlandweit in Arztpraxen, Kliniken und Gesundheitseinrichtungen von WAT-zertifizierten Kursleitern angeboten.
WAT‑zertifiziert & nach §20 SGB V anerkannt
„Rauchstopp – Nichtraucher:in KO-SU-MX18HT" ist ein vom Wissenschaftlichen Aktionskreis Tabakentwöhnung (WAT) e.V. zertifiziertes Kursprogramm. Es erfüllt die Anforderungen des GKV‑Handlungsleitfadens nach §20 SGB V und orientiert sich an den von der ZPP anerkannten Stundenplänen und Konzeptvorgaben.
Sprechstunde der Thoraxklinik
Die Ambulanz für Tabakentwöhnung an der Thoraxklinik-Heidelberg bietet eine Entwöhnungssprechstunde an, diese ist nach vorheriger Buchung online oder vor Ort möglich.
Kleingruppe
max 10 Personen
4 Termine
Trippelstunden à 45 Min
>25
Jahre Erfahrung
Evidenzbasiertes Gruppenprogramm
Der Kurs folgt einem klar strukturierten, kognitiv‑verhaltenstherapeutischen Ansatz und kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit einem motivierenden Gruppensetting.
Motivierendes nachhaltiges Trainingskonzept
Das Erfolgsrezept des Rauchstopp-Programms:
- motivierende Interventionsstrategien
- unterstützender Zusammenhalt innerhalb einer Gruppe
- verhaltenstherapeutische Techniken
- jahrzehntelange wissenschaftliche Expertise der Forschungsgruppe um Prof. Dr. Batra
Aktive Rauchstopp-Unterstützung
Vier aufeinander aufbauende Module bestehend aus je 3x45 Min. Gruppen-therapie liefern Wissen und Handwerkzeug für ein dauerhaft nikotin-FREIES LEBEN
Kursteilnehmer erhalten
- Evidenzbasiertes Nichtraucherprogramm
- Informationen und konkrete Anleitung für eine dauerhafte Nikotinabstinenz
- Professionelle Begleitung
- Verhaltenstherapeutische Therapiemethodik
- Spaß und Erfolg am gemeinsamen Ziel
- Unterstützung der Gruppe
- Beratung zur Nikotinersatztherapie
- Detailliertes Kursmaterial
- Teilnahmezertifikat
- WAT zertifizierte Gruppenleitung
Rauchfrei mit Humor & Freude
Dozenten, Lehrer, Ärzte und Therapeuten wissen: Humor ist gerade beim Lernen der Schlüssel zum Erfolg. Lachend schaffen wir unser Leben und Veränderungen leichter.
3 Wochen für ein Rauch- FREIES LEBEN
Jeder Interessent erhält bei Interesse und Anfrage ein unverbindliches kostenfreies 10 Min. Video-Beratungsgespräch.